Turystyka

Korekcja Wad Postawy to rzetelny przewodnik o tym, jak usprawniać nawyki posturalne poprzez ćwiczenia, usprawnianie oraz wsparcie specjalistyczne. To miejsce powstało z myślą o osobach, które czują, że ich plecy domagają się wsparcia, a także o tych, którzy chcą działać bezpiecznie i etapami budować bardziej stabilną sylwetkę. Zobacz także Stretching i mobilność i Ergonomia pracy i nauki. Na stronie znajdziesz rozbudowane materiały o tym, skąd biorą się nieprawidłowe wzorce ustawienia  [ Read More ]

Fitness Station to nowoczesna baza wiedzy dla osób, które chcą zadbać o sylwetkę bez przypadkowości. To miejsce, w którym trening spotykają się z dietą, a motywacja jest traktowana tak samo poważnie jak plan. Strona powstała z myślą o tym, by prowadzić użytkownika krok po kroku: od pierwszych prób na siłowni lub w domu, aż po zaawansowane budowanie siły, mięśni i kondycji. Ciekawe kategorie: Psychologia sportowa i Fitness w podróży i  [ Read More ]

Anonserek.pl to serwis o relacjach, życiu erotycznym i miłości, w którym mówienie o oczekiwaniach jest normalne. To przestrzeń dla osób, które chcą spojrzeć w głąb siebie oraz ulepszyć związek – bez wstydu, ale też bez pustej prowokacji. Tu konkret spotykają się z wyczuciem, a stereotypy są obalane spokojnym, życiowym podejściem. To przewodnik, który pomaga nazywać to, co między ludźmi bywa złożone: pierwsze kroki w relacji, zauroczenie, chemię, ale też trudne  [ Read More ]